|
|
 |
| |
| Инфо... |
Шведские техники массажа, используемые зарегистрированными массажистами
Техника массажа Effleurage буквально означает направлять, поглаживать или слегка касаться. Он использует скользящие удары ладонями, большими и кончиками пальцев. курсы массажа могут обучить разным правильным техникам. Поколачивание — это манипуляция, при которой вся ладонной поверхности руки повторяет контуры тела и применяется поглаживающими движениями по направлению к сердцу. Эти массажные движения, используемые в шведском массаже, используются для разогрева мышц перед выполнением глубокой работы с тканями с помощью разминки.
От французского слова petrissage — это массажные движения с приложенным давлением, которое сжимает подлежащие мышцы. Оно может быть поверхностным или глубоким.
В этой технике массажа используются разминающие движения руками, большими пальцами, пальцами и предплечьями. Движения выполняются одной или двумя руками с попеременным давлением, чтобы надавливать и расслаблять мягкие ткани. Давление оказывается путем подъема мягких тканей вверх от нижележащих структур или путем сжатия вниз по направлению к нижележащим структурам.
Дата (2022.10.16 - 19:40)
Автор : w08
|
| | |
